股骨头坏死可通过症状表现和病史及相关因素自测初步判断，自测后怀疑应及时去正规医院通过影像学检查确诊并制定治疗方案，具体自测方法如下一症状表现自测疼痛情况疼痛部位早期疼痛多在腹股沟区，可放射至臀部或膝关节儿童患者疼痛常不典型，多表现为膝关节周围疼痛，易被误诊成年女性在妊娠哺乳期等特殊时期，因身体重心改变影响髋。

确诊股骨头坏死早期症状需结合症状排查体格检查及影像学检查综合判断一症状表现排查早期症状隐匿且存在人群差异年轻人群如长期大量饮酒者髋部外伤史者需警惕髋部轻微疼痛，表现为间歇性或持续性，可放射至腹股沟大腿内侧髋关节活动轻度受限，如下蹲困难外展或内旋不灵活中老年人群如。

确诊股骨头坏死需通过多步骤综合判断，具体如下1 详细的病史采集医生会询问患者的症状如髋关节疼痛活动受限发病时间加重因素如长期负重外伤史及用药史如糖皮质激素使用，同时了解是否有酗酒吸烟等高危行为，以明确疾病发展过程2 体格检查医生会评估髋关节活动度如屈曲内旋。